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內容簡介
傳授你一生受用的表達武器：即思即說力！
該發言的時候一句話都說不出來？
或經常長篇大論惹人心煩？
甚至曾被嗆過：你到底想說什麼？
5天25個方法，透過發問（困擾）→回答（解決方法）+練習，
讓我們在面對他人或重要場合時，充滿自信，徹底改變！
終結沒有想法、不會歸納整理、無法溝通表達的困境！
短短5天時間，就能看見成效：
＊增加語彙量，對話不卡卡！
＊別人問「為什麼？」時，能不慌不忙地回答！
＊即使對方突然提出質疑，回答一樣充滿說服力！
＊不再堅持單一答案，想法更有彈性！
＊說話條理井然，讓對方腦中馬上浮現畫面！
＊除了能說中對方的心，更能讓對方採取行動！
職場這些情況都適用：
☑會議、商務洽談、簡報
☑報告書、企畫書
☑報告、談判、協商……
你絕對能改變！培養「即思即說力」，讓你不但腦袋清晰、條理分明，還能頭頭是道！
作者介紹
Hikita Yoshiaki（ひきた よしあき）
博報堂專業講稿代筆人、創意製作人。
大學時代即擔任《早稻田文學》編輯委員，透過NHK的「機智問答趣味講座」節目，向鈴木健二拜師學藝，從事機智問答的製作。進入博報堂後，以廣告企畫專員、創意製作人的身分，經手製作過許多廣告。目前，亦擔任政治、行政、大型企業等的講稿代筆人，因其文采卓越，而受到許多高層幹部欽點。
此外，也在明治大學等眾多大學中開班授課，深得學生青睞，得到「出社會後依舊受用」「幫助我培養出一生受用的思考能力」等回饋。在學生日報《朝日小學生新聞》上，為專欄「給人群中的你」執筆。從各個角度向不同世代的人介紹日文的優美及溝通的重要性。
1984年生，早稻田大學法學院畢業。
譯者簡介
李璦祺
輔大翻譯所碩士課程修畢，現為專職日文譯者。興趣廣泛，尤其酷愛文字、貓咪與知識。視翻譯為天職，期許自己用文字打開疆界，連結作者與讀者的世界。
目錄
story1 踏上「即思即說力」養成之路的前夕
主要登場人物
第一天 喚醒懶惰大腦
問題1 無法立即將想法輸出成語言
方法1 三十秒內，舉出十個名稱
問題2 只會反覆說好讚、好厲害、好有趣
方法2 暫時拋開形容詞
問題3 雖然腦中有單字（點）浮現，卻無法串成句子（線）……
方法3 實況報導車窗外的風景
作者解說①大腦要多鍛鍊才有力量
問題4 回到最根本的問題，我的語彙量還是太少了
方法4 對著鏡中的自己練習剛學到的新詞
問題5 如何有效記住需要記憶的東西？
方法5 有得必有失，留下三點，其餘捨棄
作者解說②面對心儀事物，大腦表現最佳
第二天 養成思考的習慣
問題6 如何擺脫自以為是的思考？
方法6 養成換個腦袋思考的習慣
問題7 別人一問為何這麼做，我就會不知所措……
方法7 再微不足道的舉動，都要找出背後理由
問題8 常常說著說著，連自己都不知道自己想表達什麼
方法8 設下條件、釐清重點後，在腦中加以整理
作者解說③讓自己的思考不再僵化
問題9 被人批評說話沒有原創性，如何改善？
方法9 建立假說來思考
問題10 明明努力思考，卻想不出點子
方法10 單人腦力激盪，讓腦中颳起風暴
作者解說④越練習越愛上思考
Story2你可以為董事長寫演講稿
第三天 培養深度的思維邏輯
問題11 如何讓自己說的話具有說服力？
方法11 要知道真正的原因，就連問五次為什麼
問題12 意料之外的意見，讓頭腦一片空白
方法12 哲學家黑格爾的辯證法，能化危機為轉機
作者解說⑤辯證法讓人不斷提升思維高度
問題13 如何搞懂顧客想要的？
方法13 鎖定目標對象，具體勾勒出形象
﹝花絮﹞追女朋友也用得上的方法
問題14 如何讓產品看起來更有魅力？
方法14 利用擬人化，為產品注入生命
問題15 為何要從最終目標開始思考？
方法15 以終點來思考，看清之前不明的地方
作者解說⑥你可以重組自己獨門的思考術
﹝花絮﹞閒聊的藝術
第四天一開口就直達人心的修辭力
問題16 請教教我，如何傳達才能簡單易懂又好記！
方法16 二十五字法則
問題17 想請別人採取行動時，該如何表達？
方法17 放入大量的動詞
問題18 如何寫出深刻多樣的文章？
方法18 拋開學校教的「常理常識」
作者解說⑦既要學習經典，也要關注趨勢
問題19 如何說出重點？
方法19 把鏡頭焦點聚到想傳達的主體
問題20 如何才能建立起合作無間的關係？
方法20 用「我們」讓對方投入感情
作者解說⑧表達的熱情
﹝花絮﹞有力的稱讚方式
第五天 表達高手的晉升之路
問題21 如何吸引他人的注意？
方法21 準備十個吃苦或失敗的經驗
問題22 請教教我如何使用數字，才能提高可信度！
方法22 多用能令人發出驚呼的數字
問題23 如何才能讓自己說的話充滿真實感？
方法23 帶筆記本走上街頭
作者解說⑨多做筆記，整理筆記
問題24 如何用開場白擄獲人心？
方法24 趁早上收集當天的熱門話題
問題25 要如何結尾，才能讓人回味無窮？
方法25 說五倍的謝謝
作者解說⑩天天實踐，養成習慣
story.3活動登場，向前衝吧！
﹝花絮﹞這些方法適用於告白嗎?
〈後記〉社群網站時代不能忘記的事
序
你擁有即思即說力嗎？
海倫．凱勒天生集盲、聾、啞三重障礙於一身。
在學習過程中，她的老師蘇利文先用水沖她的手，再用手語拼寫法寫下「水」。起初，她搞不清楚老師在做什麼，彷彿身在五里霧中。
在老師鍥而不捨的努力下，海倫．凱勒終於察覺：「這該不會就是水吧？」
每一種物品都有名稱，當海倫．凱勒明白此事，便在那天學會了三十個字。
據說，人從一歲到二歲，只能學會大約兩百個字詞。但到了五歲，就能記住五千至一萬個。
然而，沒有人是不努力就能增加語彙量的。那個東西叫什麼？這種感覺要用什麼字來表達？自己的想法要如何說才能讓別人明白？我們每個人都是經過不斷摸索，才逐漸學會各種詞彙。
一個人若不肯學習的話，就只能用「好可愛」「好讚」「好厲害」「給我那個」「難說」之類的簡單語句來表達。
如果平時只和不看書、嘴裡老是掛著「好讚」的同齡朋友交流，那你就不可能學會將自己的想法條理化，也無法得到向他人清楚表達的能力。
但我們從學校畢業、進入社會後，不得不和比自己大上一輪，甚至兩輪以上的對象一起工作。
我們會遇到各式各樣的情境，像是會議、商務洽談、簡報、評估報告、企畫書、談判、協商……這些時候最重要的，就是即思即說的能力。在社會上做事或發展事業的人，若無法具體說出自己的想法，就無法獲得肯定。
如果你還脫離不了學生時代的流行語文化，並且對自己的語彙能力不足、表達能力不足感到困擾，那麼這本書就是你而寫的。
別氣餒，這世上跟你一樣的人比比皆是；不，事實上，想不出精準詞彙、無法將思考條理化、不知道如何表達的人，反而占了多數。
因此，請跟著這本書一起習得這些能力吧！現在開始絕對來得及。
▎五天二十五種方法，學會精準有效表達
接下來，請容我自我介紹一下。
我在日本博報堂廣告公司任職至今，已有三十五年的資歷。
一直以來，我負責的是文案創意與廣告製作，近期還成了講稿代筆者，為公司董事長和政治人物寫演講稿。
這些工作的共通點是，要為某項商品、服務或主題擬定一份文稿，讓原本沒有興趣的人對其產生關注。此外，我也在外授課，對象從小學生到公務員都有，教導對每個世代而言都精簡又易懂的表達訣竅。
這次，我從過去的經驗中，精心挑選出二十五種方法，這些方法曾經拯救了許多對說和寫沒自信的人。
不僅如此，這本書還設定了一個目標，就是讓讀者五天學會這些方法。
換句話說，這本書將幫助讀者集中火力，學好懂得修辭、理出條理、講得清楚的方法。
話雖如此，短短五天要如何提高表達力，你恐怕很難想像吧？那我就具體介紹一下，這五天裡要如何循序漸進地學習。
第一天，喚醒懶惰大腦。
針對「詞彙力不足」「頭腦一片空白，無法立刻想出字彙」的人，介紹五種鍛鍊法。據說，人體中最懶惰的器官就是大腦。這裡會介紹各種物理性鍛鍊法，來幫助我們喚醒懶惰大腦，使其勤奮工作。
第二天，養成思考習慣。
日常生活中，我們常常不自覺地放空，這些時間可以用來進行思考鍛鍊。經常回顧自己的言行舉止，多問自己為何這麼做、賦予意義，並建立假說。藉此，可增加平日生活中的思考機會。
第三天，培養深度的思維邏輯。
所謂邏輯，就是事物的道理。我們可以透過在腦中整理排列、從高處俯瞰全局，或擬人化的比喻，讓自己做更深一層的思考。這天我將介紹幫讀者達到這種深入思考的模組。
第四天，一開口就直達人心的修辭力。
這裡不僅要教各位如何說得簡單明瞭，還會介紹讓他人產生共鳴、付諸行動的技巧。我們說出的話，光讓對方聽懂是不夠的，還要讓對方感覺身歷其境，有種「這就是在講我啊」，並主動採取行動，這樣才稱得上是真正的說清楚、講明白。這天將傳授讓你達成此目的的措辭和表達方式。
第五天，表達高手的晉升之路。
這裡將延續第四天的學習，接著談談可靠數據、真實性論述等讓說話更添說服力的表達方式。不僅如此，我還會教你五個訣竅，讓你能和對方建立良好關係，讓對方覺得你值得信任、遇到你真好。
透過這五天的鍛鍊，讓自己能即時在腦中浮現恰當的字句，將思考梳理清晰，並用確切的表達方式，使對方聽得清楚明白。如此一來，你就能變成一個於公於私都令人信賴、喜愛的人。
只要培養出即思即說的能力，就能讓人在工作上，乃至各式各樣的情境中，都能自信滿滿地表達，進而讓人生過得沒有遺憾。
本書以「山崎大」這位男子為主角，他因為無法即思即說而感到自卑。在他與任職於廣告公司的和田老師重逢後，故事將透過他們之間的電子郵件往返展開。因為我個人職業的關係，故事中會出現許多與廣告相關的內容，但本書所教的各種方法並不限於廣告工作者，日常生活的各種情境皆能應用。
詳細資料
- ISBN：9789861372945
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 208頁 / 14.8 x 20.8 x 1.04 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
內容連載
老師，我每次被提問或想主動說些什麼時，腦中都無法浮現出適當的字句。我覺得自己貯存在腦中的詞彙量，原本就比別人少。就算我從現在開始培養閱讀習慣，大概也無法立刻讓詞彙量大增，我不知該從何改進。請問我該從何處開始，才有辦法將腦中的想法立刻轉換成語言？希望老師能從這最基礎的問題開始教我。
方法1：
三十秒內，舉出十個名稱
詞彙量比他人少，我們稱之為「詞窮症」。那麼我們就做個小測驗：
「請在三十秒內，舉出十種圖形的名稱。」
我們就先從這個測驗做起。重點是一定要確實地開口說，不能只在腦中想，一定要發出聲音。現在就開始吧。
測驗做得如何？你是理組出身，圖形的名稱對你來說或許很簡單。
你的回答可能有：正三角形、等腰三角形、直角三角形、正方形、長方形、平行四邊形、梯形、圓形、橢圓形、扇形。
相信你在回答時，應該卡住過幾次。即使這些小學就學過了，卻無法流暢地說出口。然而，每一個名稱又都是自己已經知道的。只是無法立刻浮現在腦中而已。說實在的，你絕對不是缺乏這些詞彙。
正如你剛剛無法流暢地說出圖形名稱，其實貯存在你腦中的語言，就像受潮的煙火般，只是無法立刻被點燃而已。
你或許以為記憶的運作方式，就像是腦中擁有許多用來整理歸檔的抽屜。但事實並非如此。
字詞並非有條不紊地被整理歸檔起來的，而是當我們試圖想起「等腰三角形」的瞬間，就會如煙火綻開般在腦中浮現：「等腰三角形！」
流暢地脫口說出話來，就像是煙火在夜空中升起，「碰！碰！碰！」地綻放出語彙。
那麼，要如何才能讓語言的煙火升起呢？
事實上，練習方式正是剛剛提到過的「三十秒內，舉出十種東西的名稱」。
三十秒內舉出十種花的名稱、三十秒內舉出十個歐洲的都市名稱、三十秒內舉出十個暢銷小說家的名字，任何人事物都可以。反覆進行這項練習，讓自己的大腦在短時間內浮現各種人事物的名稱。
當你不斷練習時，原本受潮而無法點燃的語言煙火，就越來越能在腦中順利升空綻放。不騙你，這是真的。
你不妨利用通勤或泡澡的時間勤加練習，而且要持之以恆。
不瞞你說，如果想成為小說家或學者，那當然又是另一回事，但工作上或日常生活中用得到的詞彙，其實都已經在你的腦中了。
【dogkeji-科技犬】 很多網友私信科技犬，詢問如何給心愛的女生送禮物，保守穩妥的辦法就是饋贈數碼產品，而手機首當其衝，那么女生都喜歡什麼樣子的手機呢？ 科技犬多方查詢權威資料發現，從選機數據軌跡分析，女性購機最看重的是顏值、及攝像頭。其次，如系統的流暢度、電池是否耐用，也是關注的焦點。這也迫使廠商在手機性能方面，更關注於攝像功能、顏值新高、以及人性化的系統。 科技犬今天就推薦幾款除蘋果iPhone，還有哪些女生心愛的手機機型作為參考，男性同胞們可根據自身情況來選擇，量力而行哦！ 推薦一，vivo S6 推薦理由：vivo S6是S系列首款5G智慧型手機 新增了螢幕柔光環功能 搭載五重超質感自拍2.0 vivo S6是S系列首款5G智慧型手機，搭載Exynos 980晶片，支持SA、NSA雙模5G。 ... vo S6採用螢幕柔光環+超大光圈+超級夜景算法。其中，超級夜景算法內含全新RAW域降噪算法，保證細節的同時又能抑制噪點。3200萬像素前置超高清攝像頭，光圈提升至 f/2.08，增大進光量。 ... vivo S6新增了螢幕柔光環功能，在暗光環境下開啟螢幕柔光環後，如同為用戶開啟了一道光環，對人物面部補充光線，並且光 感柔和、均勻。 ... 同時，光環下可實時預覽自拍效果，提升暗光自拍成片率。更為驚喜的是，補光效果還可以根據環境光線自適 應冷暖光，使得補光的色溫更加貼合環境光線，讓人臉膚色表現更加均勻。 ... 此外，vivo S6還搭載五重超質感自拍2.0，擁有人景分離技術，集色調、美顏、美妝、虛化於一體的一鍵式拍照模式。同時，S6元氣美妝還新增6套全功能美妝。 ... vivo S6配備4800萬超清四攝影像系統，包括4800萬像素主攝、800萬像素廣角攝像頭，200萬像素微距鏡頭（支持4cm）、200萬像素景深鏡頭。 ...... vivo S6擁有三種全新配色：天鵝湖、多瑙河及爵士黑。採用6.44英寸水滴全面屏，支持螢幕指紋，內置4500mAh電池。 ... ... ... vivo S6背部採用3D曲面設計，機身為輕巧纖薄的納米纖維高分子材料，整機重量約181克，符合人體工學的極佳握持重量。 ... 為了進一步迎合年輕群體的審美需求，vivo S6採用音樂律動設計靈感，於圓形四攝玻璃蓋板上加入了黑膠唱片紋理設 計，使得整個攝像頭區域酷似一張古典的唱片，成為了vivo S6背部設計的點睛之筆。 ... ... ... ... 售價方面，vivo S6共有2個版本，8GB+128GB版本售價2698元；8GB+256GB版本售價2998元。 推薦二：華為nova 6 5G 推薦理由：DxOMark總分100分，名列前置攝像頭排行榜第一名 世界權威相機評測機構DxOMark發布了華為nova6 5G的前置攝像頭評測，DxOMark總分100分，名列前置攝像頭排行榜第一名！ ... 目前DxO前置攝像頭排行榜前5名分別為華為nova6 5G（100分）、三星Galaxy Note 10+ 5G（99分）、華碩ZenFone 6（98分）、三星Galaxy S10 5G（97分）、三星Galaxy S10+（96分）。 ... 具體來說，華為nova6 5G前置攝像頭拍照得分105分（這個分數也是目前最高），視頻得分93分（與三星Note 10+ 5G並列第一）。 ... DxO表示華為nova6 5G在任何光照條件下都可以獲得良好的曝光效果，HDR效果出色畫面寬容度很高，色彩表現優異，膚色的演色性不錯，白平衡準確，畫面細節也非常豐富，噪點控制可圈可點。 ... 值得一提的是，華為nova6 5G的美顏效果可以保留面部紋理細節和獨特的面部特徵（例如胎記和雀斑），非常自然而又賞心悅目。 ... 同時DxO也公布了華為nova6 5G的前置雙攝規格，主攝是一顆1/2.8英寸的3200萬像素傳感器，副攝是一顆廣角/景深攝像頭，支持自動對焦。 存儲方面，華為nova 6 5G有8+128GB/256GB兩種存儲方案可選且有三種機身配色可選，分別是亮黑色、普羅旺斯、蘇音藍。 推薦三：三星Galaxy Z Flip翻蓋摺疊手機 推薦理由：自拍美顏摺疊翻蓋 抱得美人歸就靠它了 三星正式發布了全新旗艦Galaxy S20系列，包括Galaxy S20、Galaxy S20 +與Galaxy S20 Ultra。 ... 還正式發布了摺疊屏手機Galaxy Z Flip。Galaxy Z Flip採用6.7英寸OLED螢幕，可摺疊成錢包大小，搭載Android 10作業系統。 ... 三星在Galaxy Z Flip上採用了一塊6.7英寸2636×1080解析度425ppi的OLED螢幕，覆蓋三星獨有的可彎曲超薄玻璃（UTG），還配備了一塊1.1英寸OLED封面顯示屏，可在關閉設備時突出顯示通知。 ... ... ... 配置方面，三星Galaxy Z Flip搭載高通驍龍855 Plus處理器，配備8GB內存與256GB機身存儲，內置3300mAh雙電池，前置10MP攝像頭，後置12MP+12MP雙攝組合。 推薦四，榮耀30S 推薦理由：支持前置人像超級夜景，搭載麒麟820 5G SoC 榮耀30S首發搭載麒麟820 5G SoC晶片，麒麟820是繼麒麟990之後華為的第二款5G SoC，其沿用了麒麟 810 的 A76+A55 和 7nm 工藝，在麒麟810的基礎上再次升級：8核CPU性能提升27%、新架構GPU圖形能力提升38%、新升級NPU AI性能提升73%。 ... 同時，麒麟820採用麒麟990同款Kirin ISP 5.0，支持BM3D單反機圖像降噪和視頻雙域降噪。得益於麒麟 820 SoC 所集成的 5G 基帶，榮耀30S支持 5G 雙模五頻全網通能力，支持 N1、N3、N41、N78、N79 主流頻段，支持 5G+4G VoLTE 的雙卡雙待。 ... 榮耀30S內置了一塊 4000mAh 容量的電池，支持 SuperCharge 40W 快充，30 分鐘可以充至 70%，並支持德國萊茵 TÜV 安全快充認證。 ... ... 榮耀30S延續榮耀20S的蝶羽紋理設計，並升級為雙層膜片工藝，採用6.5英寸魅眼全面屏，2.4mm超窄側邊指紋，擁有蝶羽翠、蝶羽白、蝶羽紅、幻夜黑四色可選。 推薦五，小米CC9系列 推薦理由：年輕女性的第一臺專屬自拍手機 美圖定製版手機專為 拍照方面後置三攝，主攝為索尼4800萬像素，搭配800萬像素超廣角鏡頭、200萬像素景深鏡頭，支持魔法換天、超級夜景、960幀超級慢動作、3D微整形美顏、動態光斑、影棚光效、AI短視頻等功能。 前置為3200萬像素，支持四合一1.6微米大像素，並有真我質感美顏、全景自拍、手勢自拍、Mimoji萌拍等玩法。 ...... 軟體上，小米CC9在常規的美顏之外，加入了幾個特殊的功能，包括在逆光、夜景等光線複雜場景拍清楚人臉的AI超清人像算法，在美化之外更好地保留面部特徵的真我美顏，旋轉手機連拍多張進行合成的全景合照模式。 ......... 小米CC9還支持Mimoji萌拍功能，使用前置攝像頭獲取的面部數據匹配開通表情，包括得到了LINE FRIENDS授權的萊陽Royan和布朗熊，可以製作動態圖片表情包，或者長按快門鍵錄製最長15秒的視頻。 ... Mimoji動畫萌拍是小米CC9手機的一個重點，在這方面小米加入了很多獨創的功能及玩法。小米CC9手機通過AI人工智慧技術，可以識別人臉特徵，為每個用戶生成不同的專屬動畫表情。 此外，在個性化方面，小米CC9手機還為東方人專屬設計了不同的發行及配飾，有心形劉海、梨花燙、波波頭、雙馬尾及齊耳短髮多種可選。 此外，小米CC9手機還推出了東方人專屬的美人痣，可以自定義不同類型的美人痣，魅力痣、甜美痣、時尚痣、桃花痣多種可選。 小米CC9美圖定製版手機，也就是之前的「小仙女」手機，專為女性定製，為全球女性用戶帶來更好用、更強大的美顏拍照新科技。 ... ... ... 在小米CC9美圖定製版手機中，小米負責硬體的生產研發，但相機部分則是100%由美圖研發，就如之前宣布的那樣，美圖將為小米提供影像技術、美顏算法的共同支持。 ... 在小米CC9美圖定製版手機上，結合了小米原生相機超清解析力+美圖AI美學大腦，帶來了多種人像拍照模式，包括經典人像、電影人像、派對模式等等，擁有22種美顏效果，還支持超級夜景拍照。 ... ..............................
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